
Vista cansada: causas, síntomas y soluciones
Vista cansada o también conocida como presbicia, es un problema visual común que afecta principalmente a personas mayores de 40 años. Con el aumento del tiempo ante pantallas y la reducción de actividades al aire libre, cada vez más personas experimenten este problema antes de lo esperado. En este artículo le explicaremos qué es la vista cansada, sus síntomas y, lo más importante, cómo combatirla de manera efectiva.
¿Qué es la vista cansada?
La vista cansada o presbicia es una condición que se presenta cuando el cristalino del ojo pierde elasticidad con la edad, dificultando el enfoque en objetos cercanos. Esto puede provocar fatiga ocular y molestias durante actividades cotidianas como leer, escribir o utilizar dispositivos electrónicos.
Síntomas comunes de la vista cansada:
- Dificultad para enfocar objetos cercanos.
- Necesidad de alejar libros o pantallas para verlos mejor.
- Fatiga ocular después de períodos prolongados de lectura.
- Dolores de cabeza frecuentes.
- Sensación de visión borrosa o doble.
¿Qué puede empeorar los síntomas de la vista cansada?
- Edad: factor inevitable que provoca la pérdida de elasticidad del cristalino.
- Uso excesivo de pantallas: contribuye a la fatiga ocular, conocida como fatiga visual digital a causa del esfuerzo visual y el parpadeo reducido.
- Iluminación inadecuada: leer en condiciones de poca luz empeora los síntomas provocando fatiga ocular. Y por otra parte, leer con mucha luz puede provocar deslumbramiento.
- Falta de revisiones oftalmológicas: la presbicia se puede desarrollar gradualmente sin ser detectada.
Consejos para combatir la vista cansada:

- Utiliza gafas adecuadas: realiza revisiones periódicas de la graduación y utiliza gafas de ópticas con un ajuste preciso, en lugar de gafas de farmacia.
- Utiliza lentes de contacto progresivas: una solución cómoda y práctica, que te permite ver con claridad a cualquier distancia, sin gafas. ¡Perfectas para tu día a día!
- Mantén una buena iluminación: se recomienda una luz suave y directa en el área de lectura, evitando luces demasiado brillantes o muy tenues.
- Considera tratamientos avanzados como el PRESBYLASIK: consulta con especialistas sobre opciones tales como cirugía refractiva láser, PresbyLasik o con lente intraocular. Si quieres saber las 4 razones por las que elegir PresbyLASIK haz clic aquí.
No esperes más: la presbicia avanza, pero tú puedes detenerla. El PresbyLASIK es algo más que una solución eficaz: es una oportunidad para mejorar tu día a día. Cuanto antes te operes, antes disfrutarás de la libertad visual que mereces. La presbicia no se detiene, y cuanto más tiempo dejes pasar, mayor será la dependencia de las gafas.
¿Soy candidato para la cirugía refractiva?
En nuestro centro ofrecemos tratamientos avanzados para la vista cansada, como la implantación de lentes intraoculares o la cirugía PresbyLasik. Ambos procedimientos están diseñados para mejorar la calidad visual y reducir la dependencia de gafas.
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